健康マニア

4兆個の乳酸菌が腸の免疫力を強化する「濃縮乳酸菌」の効果は医師も認める超整腸力、がん撃退力

がんの予防・改善には免疫力の向上が必須で腸内環境を整えることが最重要日本では、2人に1人ががんにかかり、3人に1人ががんで亡くなっています。がんになりにくい状態、万が一がんになっても治療の副作用に耐えられる状態を維持するには、ふだんから体...

2017.05.21

ガンに負けない体づくり

うつ病は心の病か？というちょっと重い話です。うつ病は、教科書的には、精神的ストレスや身体的ストレスなどを背景に、脳がうまく働かなくなっている状態です。また、うつ病になると、ものの見方や考え方が否定的になります。よく心の風邪 ...

2017.04.05

うつ

うつ遺伝や家族との関係性についてです。うつ病と遺伝の関係ははっきりとわかっていませんが、家族にうつ病を発症した人がいる時には、精神的な距離を保ちながら見守りましょう。うつと遺伝や家族との関係性についても、関心が集まる話題のひとつです。...

2017.04.03

うつ