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血流不足が起きるのが脳梗塞の危険信号 生活習慣病の改善には、通院や投薬だけでなく、食生活や運動など本人の努力が非常に重要です。特に食事は重要で、ふだんから何をどう食べるかで健康か否かが決まるといってもいいでしょう。最近は、機能性食品に関する...