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水マニアの私がおすすめする水飲みルール 九州地方のおいしい水
2020/03/25 -水
九州のミネラルウォーター 毎日あたりまえのように水を飲んでいると思いますが、皆さんは体の中の水の事を考えたことはありますか？私たちの体のおよそ60パーセントは水分でできていて、健康に生きていくうえで水 …
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腰痛の大半は体を支える土台「骨盤」の前傾で起こるがその最大の原因はお尻の筋肉の衰えによる
腰痛の8割は原因不明 近年、腰の痛みを訴える日本人は増えつづけ、腰痛は今や日本人の宿命ともいうべき、体の不調の代表となりました。病院に行くと、リハビリか痛み止めが処方されるという根治療法は行われません …
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漢方でも効かなかった更年期によるイライラ、不眠をヌーススピリッツで軽減
2020/01/03 -更年期
更年期とは、閉経の前後5年ずつの10年間です。日本人女性の閉経は平均40歳代後半～50歳くらいですので、45歳から55歳の10年間になります。更年期については、エストロゲン不足によりさまざまな症状がで …
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リアルメイトのしじみエキスＷのオルニチンで肝臓のぶつぶつ脂肪が全快
2019/12/12 -肝臓
甘いものとお酒に目がない 昔からデザートは別腹で、とにかく甘いものが大好きで、満腹になるまで食べないと気が済みません。それでも体は太らずに、体重はずっと不思議と46kgを維持してきました。メタポリック …
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2019/11/26 -糖尿病
糖尿病合併症の大きな要因となる食品由来のAGE、外食が多い人は注意 現代人の暮らしは、とても豊かになりました。本当の意味で豊かになったのかは疑問もありますが。いつでも24時間営業のコンビニエンスストア …