水マニアの私がおすすめする水飲みルール 九州地方のおいしい水

2020/03/25   -

九州のミネラルウォーター 毎日あたりまえのように水を飲んでいると思いますが、皆さんは体の中の水の事を考えたことはありますか?私たちの体のおよそ60パーセントは水分でできていて、健康に生きていくうえで水 …

腰痛の大半は体を支える土台「骨盤」の前傾で起こるがその最大の原因はお尻の筋肉の衰えによる

2020/02/14   -腰痛
 

腰痛の8割は原因不明 近年、腰の痛みを訴える日本人は増えつづけ、腰痛は今や日本人の宿命ともいうべき、体の不調の代表となりました。病院に行くと、リハビリか痛み止めが処方されるという根治療法は行われません …

漢方でも効かなかった更年期によるイライラ、不眠をヌーススピリッツで軽減

2020/01/03   -更年期

更年期とは、閉経の前後5年ずつの10年間です。日本人女性の閉経は平均40歳代後半~50歳くらいですので、45歳から55歳の10年間になります。更年期については、エストロゲン不足によりさまざまな症状がで …

リアルメイトのしじみエキスWのオルニチンで肝臓のぶつぶつ脂肪が全快

2019/12/12   -肝臓

甘いものとお酒に目がない 昔からデザートは別腹で、とにかく甘いものが大好きで、満腹になるまで食べないと気が済みません。それでも体は太らずに、体重はずっと不思議と46kgを維持してきました。メタポリック …

食品中のAGEも糖尿病の合併症を進行させる

2019/11/26   -糖尿病

糖尿病合併症の大きな要因となる食品由来のAGE、外食が多い人は注意 現代人の暮らしは、とても豊かになりました。本当の意味で豊かになったのかは疑問もありますが。いつでも24時間営業のコンビニエンスストア …