Health Check

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椅子に座ると条件反射的に脚を組んでしまう

足を組んでいるかどうかも自覚がないぐらい無意識のうちにやっている人が多い脚組みです。電車の中でもほとんどの人が脚を組んでいます。脚組みによる危険な兆候は、何度も繰り返し、いつの間にか無意識にやるようになってから出てきます。この影響は、 腰痛...
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そういえば、最近トイレが近いなと感じる人に

肝腎要(かんじんかなめ)という言葉がありますが、これは物事の重要さを表す言葉です。この文字からして肝臓と腎臓がいかに重要かわかります。肝臓や心臓に次いで重要な臓器である腎臓ですが、症状が出にくく、一見健康に見えても腎臓を傷めていることがあり...
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朝はできるだけ寝ていたいので、朝食は食べない

現代人はやらなければいけないことが多く、やりたいことをできているという人はほんの一握りです。そうしたストレスは、どこにまず影響がでてくるのでしょうか? それは、日本人特有とも言うべき「 胃 」の症状に表れます。会社や学校、家庭、どこにいても...