Health Check

日ごろから自分の心の状態に気をつけて、いまの気分が「いつもと違う」「ちょっと変な感じがする」という点に早く「気づく」ことが大切です。早めの「気づき」が大事なカギ「うつ病は心の風邪」という言い方もあるように、うつ病はだれでもかかる可能性のある...