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夜は24時までに布団に入って眠るストレス過多、不規則な生活の慢性化が当たり前になってしまった現代だからこそ不眠症に悩む人々が増え、20 ～60代の男女では4人に1人が不眠で悩んでいる。人間にとって大事なのは、呼吸と食事、そして睡眠。だから、...

落ち込んだらスローテンポ、イライラするならロックが有効医者から見放された末期ガンの患者さんに残るのは、不安と恐怖です。悪いほうへと循環するのを断ち切って、生きる希望につなげるのに最もいいのは音楽です。音楽療法などを用い、ガンを治す指導をして...

鍼灸で免疫機能が上昇し、神経の緊張が壌和されるアメリカ国立衛生研究所（NIH） がハリ治療の有効性を認め、さらに支持する発表を行ったためアメリカではにわかにハリ治療が脚光を集め始めている。注目された報告は、ハリ治療がガンの化学療法、手術時の...