生活習慣病

シイタケ菌糸体の発酵食品「LEM」

血流不足が起きるのが脳梗塞の危険信号生活習慣病の改善には、通院や投薬だけでなく、食生活や運動など本人の努力が非常に重要です。特に食事は重要で、ふだんから何をどう食べるかで健康か否かが決まるといってもいいでしょう。最近は、機能性食品に関する研...
対策・治療

しびれ

長い時間正座をしたら、足がしびれてしまったということは誰にも経験があるはずです。しかし、外的圧迫などを加えなくても長く続くしびれは、病気が原因の場合もあるため、しっかり病院での受診が必要です。神経や血管が原因「しびれ」とは、感覚の異常によっ...
ハーブ

ハーブのお酒

残ったワインをハーブで変身させるワインは、1度栓を開けたら飲み切らないと味が変わってしまうので、つい開けるのをためらいがちです。でも、ハーブを漬け込めば日持ちするので、毎日1杯ずつ飲んで健康維持に役立ちます。白ワインなら、ローズマリーの菓や...