精油とハーブ サンダルウッドの特徴と作用、注意点
甘くエキゾチックで心地よい木の香りがします。精油として使われるのは木部の内奥部分（心材） で、サンダルウッドの樹齢60年ほどの成熟した木を使います。いちばん質のいい木はタンスなどを作るのにも使用され、削り残りである心材が蒸留されます。最上の...
精油とハーブ
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精油とハーブ サイプレス アロマ 効果 特徴と作用、注意点
サイプレス アロマ 効果 特徴と作用、注意点について紹介します。さわやかでスパイシーなすっきりとした香りが特徴です。サイプレスは、円錐形をした丈の高い木で、腐朽しっらい材質から、かつては十字架が作られるときに使ったという言い伝えもあります。...
精油とハーブ クラリセージ アロマ 効果 特徴と作用、注意点
クラリセージ アロマ 効果 特徴と作用、注意点について紹介します。頭痛や生理痛などの痛みをやわらげこころのバランスを整える「クラリセージ」は、葉にも萄にも強く甘い芳香があり、イギリスではビールを醸造するときのホップにも代用されていました。ク...
精油とハーブ イランイランの効能とは？リラックス・ストレスケア・美容への活用法を解説
イランイランの効能や香りの特徴、心や体への働き、美容への活用法、使用時の注意点をわかりやすく解説します。リラックスしたい方やアロマ初心者にもおすすめの精油です。