水虫
治りにくく、やっかいな水虫は抗菌作用の強い精油やハーブで感染源となる菌を除去するｋとで解消します。。症状がやわらいでも皮膚の深部では菌が生きているので数週間はお手入れを続けます。ティートリーの原液か、カサカサしている場合は浸透しやすいクリー...
2012-11
日焼け 軽いやけど アロマ おすすめ
日焼け 軽いやけど アロマ おすすめ について紹介します。日焼けも軽いやけども、あとのお手入れが肝心です。早めの処置がきれいに治す最大のポイントになります。ヒリヒリとほてりがあるときは、まず流水で冷やして炎症を鎮めます。日焼け 軽いやけど ...
爪を美しく健康的に見せたい
健康的な爪をつくるには、爪母（爪のつけ根部分） の状態がよいことが条件となります。爪のまわりの皮膚が荒れていると美しく見えないばかりか、健康的な爪が生えてきません。また、爪は健康のバロメーターといわれ、からだに支障をきたしているときは爪も不...
にきび、吹き出物などの肌荒れ
にきびやふきでものは過剰に分泌された皮脂に細菌が繁殖してできます。洗顔で肌を清潔に保ち、リラックスして新陳代謝を促すことが大切です。油脂分の多い食事や香辛料を控え、抗菌作用のある精油を利用したり、日頃からハーブティーを飲むのもいいでしょう。...
しみ くすみ おすすめ アロマ 肌の症状に使いたい
しみ くすみ おすすめ アロマ 肌の症状に使いたい方への情報です。肌の新陳代謝が低下し、古くなった角質がうまくはがれ落ちないと、しみやくすみが目立ってきます。女性にとっては非常にストレスとなる問題です。しみ くすみ おすすめ アロマ新陳代謝...
車酔い 時差ぼけ アロマ おすすめ
車酔い 時差ぼけ アロマ おすすめ を紹介します。睡眠不足や疲労などで体調があまりよくないときに乗り物に酔ったり、海外旅行時には時差ぼけに悩まされることもあります。車酔い 時差ぼけ アロマ おすすめ時差ぼけなどの場合、神経質になりすぎること...
二日酔い アロマ 効果 お酒の飲み過ぎ対策に
二日酔い アロマ 効果 について紹介します。お酒は、みんなでわいわい飲めば楽しいものですがつい羽目をはずして飲み過ぎた翌朝の気分は不快でいやなものです。頭痛、吐き気、むくみ、ベッドから起き上がれないなど… 。翌日、仕事や用事があるなら早くい...
食欲がない
食事がおいしく感じられなかったり、なぜか食欲がわかないという場合は、こころやからだが危険信号を送っています。食欲というのは、健康のバロメーターとして非常に重要なポイントです。精神的なストレスが原因で食欲がないときは、柑橘系の精油を使った芳香...
食べ過ぎで胃がだるく不調
現代人は、大半の人が食べ過ぎですが、おいしい食事を目の前にすると、体重は気になっても食べたい欲求はなかなかおさえられません。ついつい食べ過ぎて苦しくなり、後悔する…というのが定番です 。こんなトラブルには、消化を促進させてすっきりとさせる働...
夏ばて
高温多湿の日本の夏は、人の食欲をなくし、ときには睡眠不足に悩まされ、からだのリズムを狂わせがちです。最近は冷房のきいた部屋で過ごすことが原因で、体調のくずれを訴える人も多いようです。過度な冷えは自律神経までを狂わせてしまうので崩れた体調をも...