「 更年期 」 一覧

漢方でも効かなかった更年期によるイライラ、不眠をヌーススピリッツで軽減

2020/01/03   -更年期

更年期とは、閉経の前後5年ずつの10年間です。日本人女性の閉経は平均40歳代後半~50歳くらいですので、45歳から55歳の10年間になります。更年期については、エストロゲン不足によりさまざまな症状がで …

寒い冬はお腹が冷えて頻尿に悩む人が急増、腹巻きや生姜湯で防ぐ

2017/01/23   -更年期

冷えると膀胱の働きが衰える 尿意によってトイレに行く回数が異常に増えることを頻尿といいます。冬になると、頻尿に悩む人が急増し、その症状が深刻になるケースが少なくありません。 では、寒くなるとなぜ頻尿が …

更年期以降の女性は女性ホルモン不足で内蔵脂肪太りを招くが不足分さえ補えば痩せる 酢大豆が効果的

女性は40代以降、太りやすくなる スレンダーなほっそりとしたスタイルのいい女性でも、中年になると、男性のようにおなか太りが日立ってきます。いわゆるポッコリお腹が気になるようになります。 厚生労働省の「 …

更年期の症状を「命の母」で軽減する

ちょうどお金や時間がかかった子育てで一息つく頃に女性は心身の不調に悩まされることが増えてきます。それが更年期障害です。具体的な症状としては のぼせ めまい 肩こり 生理不順 手足の冷え などが代表的で …