「 うつ 」 一覧

ダイエットには隠れたうつ病のリスクが潜んでいる

2018/10/31   -うつ

栄養分の不足は脳の働きにも影響を及ぼすことがある もう少しやせたら? 足太いな という、夫や恋人、あこがれの人からのなにげない一言でダイエットに挑戦した経験はありませんか? そこそこのダイエットなら問 …

女性特有のうつの症状

2018/05/07   -うつ

一般に、男性よりも女性のほうがうつ病になりやすいといわれます。出産や更年期にうつ病がみられることから、女性ホルモンが関係していると考えられています。 女性ホルモンの影響がうつ病を招く なぜ女性のほうが …

うつ病は心の病か?

2017/04/05   -うつ

うつ病は、必ずしもわかいにく病気ではなく日常的に使っている言葉やイメージによってきちんと理解を求めていくことができます。 うつ病は心の病気です。心も体と同じように、病気になることがあります 「うつ病は …

遺伝や家族との関係性

2017/04/03   -うつ

うつ病と遺伝の関係ははっきりとわかっていませんが、家族にうつ病を発症した人がいる時には、精神的な距離を保ちながら見守りましょう。 うつと遺伝や家族との関係性についても、関心が集まる話題のひとつです。た …

性格とうつの関係性

2017/03/31   -うつ

精神的な健康をためていくためには自分がどういう人間かをそれないりに知って、その持ち味を生かしながら具体的な問題に取り組んでいくことが大事です。 「私はうつ病になりやすい性格らしいのですが、これを変える …